| Parameter |
Wert |
| Idealgewicht (kg) |
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| BMI |
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| Gewichtsbereich (kg) |
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Formeln
Im Rahmen der Berechnung des Idealgewichts spielen verschiedene Formeln eine Rolle. Eine gängige Methode ist die Berechnung des Body Mass Index (BMI), der das Gewicht in Relation zur Körpergröße beurteilt. Die Formel lautet:
BMI = Gewicht (kg) / (Größe (m) * Größe (m)). Für die Berechnung des Idealgewichts wird häufig die Devine-Formel herangezogen.
Überblick
Ein gesundes Körpergewicht ist entscheidend für das Wohlbefinden und die Gesundheit. Das Idealgewicht ist nicht nur eine Zahl, sondern hat auch Einfluss auf unseren Körper.
Ein zu hohes Gewicht kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Nutzen Sie unser Tool, um herauszufinden, wo Sie stehen! 🚶♂️🏋️♀️
Anleitung zur Verwendung
Um Ihr Idealgewicht zu berechnen, folgen Sie diesen einfachen Schritte:
- Wählen Sie Ihr Geschlecht aus.
- Geben Sie Ihr aktuelles Gewicht (in kg) ein.
- Tragen Sie Ihre Körpergröße (in cm) ein.
- Geben Sie Ihr Alter (in Jahren) an.
- Klicken Sie auf die Schaltfläche „Berechnen“.
Wichtig! Achten Sie darauf, alle Felder korrekt auszufüllen, um genaue Ergebnisse zu erhalten.
Und denken Sie daran, nie direkt nach dem Essen zu wiegen! 😄
