| Körperfettanteil | BMI | Gesundheitsstatus |
|---|---|---|
Formeln
Um den Körperfettanteil zu berechnen, verwenden wir die US Navy Methode. Diese basiert auf den Messungen von Taillenumfang, Halsumfang, Hüftumfang (für Frauen) und Körpergröße.
Überblick
Der Körperfettanteil ist ein wichtiger Indikator für die allgemeine Gesundheit. Ein niedriger Körperfettanteil kann auf eine gute körperliche Fitness hinweisen, während ein hoher Körperfettanteil mit Gesundheitsrisiken verbunden ist.
Anleitung zur Verwendung
Fülle die Felder oben aus und klicke auf "Berechnen", um deinen Körperfettanteil zu ermitteln! 🎉
Stelle sicher, dass du alle erforderlichen Angaben machst, um genauere Ergebnisse zu erhalten. Bei Unsicherheiten konsultiere bitte einen Facharzt.
